Compensare Pentru Semnul Zodiacal
Substabilitatea C Celebrități

Aflați Compatibilitatea Prin Semn Zodiacal

Bradley Martyn Bio-Wiki, vârstă, părinți, soție, sală de sport, valoare netă, casă, podcast, dietă și comerț.

Cine este Bradley Martyn? | Biografie Bradley Martyn-Wiki

Bradley Martyn este o vedetă americană de social media, un concurent fizic și un guru al fitnessului. Este cofondator al Zoo Culture Gym. Martyn este un antrenor online de fitness care operează faimosul canal YouTube de sănătate și fitness, care se mândrește cu peste 2,5 milioane de abonați. Programul său de fitness se numește BMFit.





Bradley Martyn Vârsta și ziua de naștere

Trecând la vârsta sa, Martyn s-a născut pe22, 1989, în Statele Unite. Începând cu 2020, avea 31 de ani. Semnul său de naștere este Gemeni.



Bradley Martyn Înălțime și greutate

Celebrul guru pentru fitness se ridică la o înălțime de 6’3 ″ (190,5cm). El cântărește 106,6 - 111,1 kg (235 - 245 lbs).

Bradley Martyn Educație

Trecând la universitățile sale, Bradley a renunțat la facultate cu aproximativ un semestru înainte de absolvire. Celelalte credite ale sale academice vor fi actualizate imediat ce informațiile sunt disponibile.

Bradley Martyn Părinți și frați

Tatăl său s-a sinucis când Bradley avea șase ani. După efectuarea cercetărilor noastre, detaliile despre numele și ocupațiile părintelui său nu sunt cunoscute publicului și, de asemenea, nu se știe dacă are frați.



Bradley Martyn Soție și copii

Martyn îi place să-și păstreze viața personală privată, prin urmare, informațiile despre viața ei de întâlnire sunt în cercetare. Nu se știe dacă este căsătorit, se întâlnește sau dacă are copii. Cu toate acestea, aceste informații vor fi actualizate de îndată ce vor fi disponibile.

Bradley Martyn Beard Photo
Bradley Martyn Beard Photo

Bradley Martyn Măsurători și fapte

  • Numele complet: Bradley Martyn
  • Vârstă: Începând cu 2020, avea 31 de ani
  • Data nașterii: 22, 1989
  • Locul nasterii: In Statele Unite.
  • Educație: abandonat de la facultate
  • Zi de nastere: 22
  • Naţionalitate: american
  • Numele tatălui: Nu e disponibil
  • Numele mamei: Nu e disponibil
  • Fratii: Nu e disponibil
  • Soț: În curs de revizuire
  • Copii: Niciuna inca
  • Înălţime: 6’3 ″ (190,5cm)
  • Greutate: 235 - 245 lbs (106,6 - 111,1 kg)
  • Profesie : vedetă pe rețelele de socializare, concurent fizic și guru de fitness
  • Cunoscut pentru :BMFit
  • Valoarea netă : 1.700.000 dolari
  • Salariu : 1000 până la 14.000 USD în fiecare lună

Programul de fitness Bradley Martyn | Culturism

Programul său de fitness se numește BMFit. În ianuarie 2006, și-a început programul de fitness online. Abia în 2014 a început să câștige cu adevărat recunoaștere în lumea fitnessului. Până la sfârșitul anului 2014 el a început propriul său canal YouTube. Mai târziu a fondat și a devenit CEO al AlphaCre8tivedesigns în iulie 2012. Bradley este fondatorul Zoo Culture Gym din Los Angeles, California, SUA. De asemenea, are propria sa linie de suplimente numite Suplimentele de origine.

Bradley Martyn Gym | Cultura grădinii zoologice

Când avea 15 ani, hAm început să mă antrenez la sală devreme, învățând despreantrenament cu greutatișinutriție.În ianuarie 2006, când avea 16 ani, și-a deschis propriul program de formare numit BMFit; BM reprezintă două inițiale în numele său.

În 2017, Martyn a deschis Zoo Culture o sală de sport situată în Woodland Hills, CA. Obiectivul său principal a fost construirea unei săli de sport mai mici, unde oamenii erau prietenoși și doreau să se motiveze reciproc.



Bradley Martyn Valoare netă și salariu

Martyn are o valoare netă estimată la 1.700.000 de dolari. Se estimează că Martyn câștigă 15.000 de dolari pe lună din programul său de coaching online.

El câștigă câștiguri lunare pe YouTube, care pot varia de la 1000 USD la 14.000 USD în fiecare lună. El și-a achiziționat majoritatea banilor de pe canalul său de YouTube, care se mândrește cu peste 2 milioane de abonați, și din programul său online de coaching de fitness.

Casa Bradley Martyn



Suplimentele Bradley Martyn

Deține o companie de suplimente de sănătate. GET SHREDDED Stack combină un sistem dovedit de antrenament și nutriție cu suplimentarea adecvată pentru a vă asigura că sunteți întotdeauna performanți la vârf și vă reveniți optim. Ce se află în interiorul stivei GET SHREDDED:

  • E-Book de 36 de pagini: Program de strategie de formare și dietă
  • Origini Pre-antrenament necompromis
  • Origine 100% izolat de proteine ​​din zer ultra-pur
  • Complexul de aminoacizi All-In-One Origins

Programul de antrenament Bradley Martyn

  • 5 zile de antrenament împărțit cu zile de odihnă activă
  • Vă încurajează să lucrați din greu și să vă distrați în timp ce progresați simultan săptămână de săptămână.
  • Fiecare antrenament este conceput având în vedere intensitatea. Distrugeți fiecare antrenament acum și ne putem concentra pe recuperare mai târziu.
  • Veți utiliza cele mai eficiente variante de antrenament pentru a fi mărunțiți cu seturi super / compuse, seturi de benzi / picături, seturi statice de fixare, antrenament de circuit și seturi de odihnă.
  • Cardio eficient pe baza tipului de corp. În interior veți afla despre cardio care este potrivit pentru dvs., când și pentru cât timp, în funcție de tipul de corp.

Bradley Martyn Merch | Îmbrăcăminte | Încălțăminte | Pălărie | Angrenaj

Martyn vinde o varietate de mărfuri pe site-ul său. Are pălării, haine și pantofi eleganți. Pentru mai multe informații despre merch, vă rugăm să faceți clic Aici .



Se încarcă ... Se încarcă ...

Podcast Bradley Martyn

Martyn este un guru american de fitness și personalitate media. El și-a creat o bază de fani pentru a-și construi corpul și a-i împuternici pe ceilalți să-i urmeze urmele. Mai mult, el este gazda podcast-ului Culture Cast.

Dieta Bradley Martyn

Își începe dimineața făcând un shake primul lucru. El va combina proteine ​​din zer, lapte de migdale, fructe de pădure mixte, un fel de legume crude și o banană. O banană poate ajuta la crampele musculare, deoarece are potasiu.

Bradley își dorește să își alterneze sursele de proteine ​​la fiecare două săptămâni. Chiar nu trebuie să faceți acest lucru, dar îl împiedică să se plictisească de aceeași mâncare veche. Bradley se bucură de pui, bizoni și carne de vită măcinată. De asemenea, se lipeste de ouă întregi și nu-i place să cumpere albușuri.

El crede în dietă inteligentă. Dietele cu conținut scăzut de grăsimi sunt foarte populare, dar nu se ferește de grăsimi. Da, prea mult din asta te poate întoarce. Dar atunci când mănânci prea multă carne slabă, aceasta va trece direct prin tine și corpul tău va flămânzi mult mai repede.

Când vine vorba de legume, Bradley rămâne să mănânce pe rând. Deci, când va pregăti masa, va face aceeași legumă pentru întreaga săptămână. Apoi va trece la o altă legumă săptămâna următoare, pentru a menține lucrurile în stare proaspătă.

hercule a fost odată actor

„Cel mai important lucru atunci când vine vorba de dietă este menținerea unui fizic slab. Scopul tău nu ar trebui să fie doar să te distrugi pentru o perioadă scurtă de timp ”. El crede că găsirea unui echilibru în dieta dvs. este cheia pentru a vă menține în formă și vă împiedică să vă ardeți.

Rutină de antrenament Bradley Martyn

Accentul său principal este exercițiile de tip culturism și izolare. Cu planul său de antrenament, încearcă să-ți încetinească repetițiile și să contracti mușchii.

Bradley Martyn Apparel

Îmbrăcămintea este o linie de îmbrăcăminte începută de Martyn, cu produse celebre precum pălării BMFIT și tricouri și tancuri Everyday Is Arm Day, îmbrăcămintea BMFIT este ceva ce nu trebuie să ratezi.

Bradley Martyn Arm Workout

Aceasta este o rutină axată pe biceps și triceps.

  • Primul exercițiu: Apăsați pe bara cu fermoar cu mâner strâns 4 x 8-10
  • Al doilea exercițiu: Bucle biceps cu benzi - 4 seturi până la eșec
  • Al treilea exercițiu: Bucle de cablu așezate 4 x 10-12
  • Al 4-lea exercițiu: Extensie triceps deasupra scaunului 5 x 8-12
  • Al 5-lea exercițiu: Bucle de șlefuire stricte 5 x 5-10
  • Al 6-lea exercițiu: Presă triceps (epuizare la sfârșit)

Bradley Martyn Chest Workout

Vorbind de presă pe bancă, El nu se concentrează pe a face cât mai multă greutate posibil. Mai degrabă, el își ține ego-ul sub control și parcurge pe deplin întreaga gamă de mișcare, în timp ce stoarce mușchii.

  • Primul exercițiu: Presă pentru bancă 4 x 12
  • Al doilea exercițiu: Apăsați gantera înclinată 4 x 12
  • Al treilea exercițiu: Presă cu mașină 4 x 12
  • Al 4-lea exercițiu: Scufundări ponderate 4 x 12-15
  • Al 5-lea exercițiu: Flotări ponderate 4 x 12-15

Sigla Bradley Martyn

Sigla Bradley Martyn
Sigla Bradley Martyn

Cine este Bradley Martyn?

Martyn este o vedetă americană de social media, un concurent fizic și un guru de fitness. Este cofondator al Zoo Culture Gym. Martyn este un antrenor online de fitness care operează faimosul canal YouTube de sănătate și fitness, care se mândrește cu peste 2,5 milioane de abonați.

câți ani are soțiile de baschet duffey

Câți ani are Bradley Martyn?

, Martyn s-a născut pe22, 1989, în Statele Unite. Începând cu 2020, avea 31 de ani.

Cât cântărește Bradley Martyn?

Greutate: 106,6 - 111,1 kg (235 - 245 lbs)

Cât de înaltă este Bradley Martyn?

Celebrul guru pentru fitness se ridică la o înălțime de 6’3 ″ (190,5cm).

Bradley Martyn este căsătorit?

Detalii despre viața sa amoroasă sunt încă în curs de examinare. Vă vom anunța când intră într-o relație sau când descoperim informații utile despre viața sa amoroasă.

Cât valorează Bradley Martyn?

Martyn are o valoare netă estimată la 1.700.000 de dolari. Se estimează că Martyn câștigă 15.000 de dolari pe lună din programul său de coaching online.

Cât câștigă Bradley Martyn?

El câștigă lunar venituri YouTube care pot varia de la 1000 USD la 14.000 USD în fiecare lună. El și-a achiziționat majoritatea banilor de pe canalul său de YouTube, care se mândrește cu peste 2 milioane de abonați, și din programul său online de coaching de fitness.

Unde locuiește Bradley Martyn?

Este rezident în Los Angeles, California, SUA, vom încărca poze cu casa lui imediat ce le vom avea.

Bradley este mort sau viu?

El este viu și are o sănătate bună. Nu au fost raportate că ar fi fost bolnav sau ar fi avut probleme legate de sănătate.

Ce i s-a întâmplat lui Bradley Martyn?

El este încă un participant activ în industria de divertisment creativ, Martyn un antrenor online de fitness care operează faimosul canal YouTube de sănătate și fitness, care se mândrește cu peste 2,5 milioane de abonați. Programul său de fitness se numește BMFit.

Martyn a distribuit recent un videoclip pe canalul său de YouTube explicând că se află în spital. Se simțea rău și letargic de câteva săptămâni.

Apoi a început să se lase după ce a făcut o baie extrem de fierbinte, cu febră. Așa că a mers la camera de urgență, unde s-a presupus că a avut gripă. Cu toate acestea, în schimb, a descoperit că are o infecție dintr-o sursă necunoscută.

Bradley Martyn Youtube

Instagram Bradley Martyn

Vizualizați această postare pe Instagram

Este ziua mea! _______ PS. Avem o uriașă vânzare de weekend Memorial Day @rawgear NU-l ratați.

O postare partajată de Bradley Martyn (@bradleymartyn) pe 22 mai 2020 la 10:28 PDT

Twitter Bradley Martyn

| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |