Biografie, vârstă, soție, spectacol, antrenament, valoare netă și moarte a lui Jack LaLanne

Jack LaLanne Biografie

Jack LaLanne născut ca (Francois Henri LaLanne) a fost un expert american în fitness, exerciții fizice și nutriție și vorbitor motivațional.

LaLanne s-a născut în San Francisco, California, din părinții Jennie și Jean / John LaLanne. Părinții lui erau străini francezi din Oloron-Sainte-Marie. Referindu-se la acest lucru, au intrat în SUA în anii 1880, când erau copii mici în Portul New Orleans.

Înainte de aceasta, el a mai avut doi frați consacrați, Ervil, care a lovit găleată în adolescență (1906-1911) și Norman (1908-2005), care l-a poreclit „Jack”. În plus, a experimentat copilăria în Bakersfield, California și mai târziu s-a mutat cu familia la Berkeley, California în jurul anului 1928.

În 1939, tatăl său a trecut la 58 de ani într-o clinică din San Francisco, pe care LaLanne a atribuit-o „trombozei coronare și cirozei ficatului”. În afară de a avea un temperament urât, LaLanne a suferit de asemenea dureri de cap și bulimie și a renunțat pentru scurt timp la școala secundară la vârsta de 14 ani. În anul următor, la vârsta de 15 ani, l-a auzit pe Paul Bragg, pionierul alimentației pentru bunăstare, care a discutat despre bunăstare și întreținere, „nuanțele de răutate ale cărnii și zahărului”.

Jack LaLanne Fotografie

Mesajul lui Bragg a afectat-o pe LaLanne, care la acel moment l-a schimbat complet și a început să se concentreze asupra rutinei sale alimentare și a exercițiilor fizice. În propriile sale cuvinte, el a fost „conceput încă o dată”, în plus, noul său punct de atenție asupra hranei, a început să se întoarcă în fiecare zi (în ciuda faptului că, în timpul celui de-al doilea război mondial, în calitate de farmacist Mate, clasa I la Sun Valley Naval Convalescent Hospital , LaLanne a exprimat că a început să lucreze la „vârsta de 13 ani”).

Prezentându-și diferența de dietă, LaLanne și-a exprimat: „Trebuia să-mi iau prânzul singur pe terenul de fotbal ca să mănânc, astfel încât nimeni să nu mă vadă mâncându-mi legumele crude, pâinea întreagă, stafidele și nucile. Nu aveți cea mai ceață idee despre caca pe care am experimentat-o. ”

De asemenea, s-a înfățișat la fel ca un „sugarholic” și un „dependent de hrană de calitate” până la vârsta de 15 ani. De asemenea, el a avut probleme de conduită, totuși „și-a schimbat viața” în urma acordării unei discuții deschise despre avantajele bunei întrețineri, prin pionierul Paul Bragg, în alimentația bunăstării.

În timpul vocației sale de sănătate, el a ajuns să accepte că bunăstarea generală a națiunii s-a bazat pe sănătatea populației sale și a făcut aluzie la cultura fizică și susținerea ca „mântuirea Americii”.

Mai mult, în unele cazuri a fost menționat ca „părintele adoptiv al fitness-ului” și „Principalul supererou al fitnessului”.

Jack LaLanne Age

LaLanne s-a născut la 26 septembrie 1914 în San Francisco, California, Statele Unite . Cel mai important, a murit pe 23 ianuarie 2011, în Morro Bay, California, Statele Unite, la vârsta de 96 de ani.

Familia Jack LaLanne

Părinţi

chantel zales net value

Înainte de aceasta, el a mai avut doi frați consacrați, Ervil, care a lovit găleată în adolescență (1906-1911) și Norman (1908-2005), care l-a poreclit „Jack”.

Se încarcă ... Se încarcă ...

Soția Jack LaLanne

LaLanne a fost căsătorit mai mult de cinci decenii cu a doua sa soție, Elaine Doyle LaLanne. Au avut trei copii: de la prima căsătorie, o fiică pe nume Yvonne LaLanne, un fiu pe nume Dan Doyle din prima căsătorie a lui Elaine și împreună cu un fiu pe nume Jon LaLanne.

Yvonne este un chiropractor din California; Dan și Jon sunt angajați în BeFit Enterprises, o afacere de familie pe care ei și mama și sora lor intenționează să o continue. O altă fiică a primei căsătorii a lui Elaine, Janet Doyle, a murit într-un accident de mașină în 1974, când avea 21 de ani.

Copii

Yvonne LaLanne
Și Doyle
Jon LaLanne
Janet Doyle

Măsurători ale corpului Jack LaLanne

Înălţime : 1,68 m.
Greutate : 150 de lire sterline.
Mărimea pantofului : Nu e disponibil.
Forma corpului : Nu e disponibil.
Culoarea părului : Negru.
Culoarea ochilor : Negru.

Salariu Jack LaLanne

Lucrând ca expert în fitness, exerciții fizice și nutriție și vorbitor motivațional, fără îndoială, LaLanne a câștigat un salariu bun prin cariera sa, care a fost un succes. Cu toate acestea, salariul său exact nu a fost încă dezvăluit, dar informațiile vor fi actualizate de îndată ce vor fi disponibile.

Valoarea netă a Jack LaLanne

LaLanne stătea la o valoare netă aproximativă de 15 milioane de dolari în momentul morții sale. El și-a câștigat venituri profitabile din cariera sa de fitness, exerciții fizice și nutriție și vorbitor motivațional.

Dieta Jack Lalanne

Jack mânca două mese pe zi și stătea departe de gustări. În plus, masa de dimineață, ca urmare a antrenamentului timp de două ore, consta din albușuri de ou cu bule grele, ceva stoc, cereale cu lapte de soia și produse organice obișnuite. Înainte de aceasta, el și jumătatea lui mai bună mâncau în mod obișnuit legume crude, albușuri de ou și pește pentru cină. Mai mult, Jack nu a băut espresso.

Spectacolul Jack LaLanne

LaLanne oferă de mult timp îndrumări TV despre wellness și exerciții fizice. Cel mai longeviv program de practică TV a fost emisiunea Jack LaLanne. A început la 28 septembrie 1953 ca un program de 15 minute de dimineață din apropiere (intercalat între știrile de dimineață și apar o bucătărie) pe slotul TV ABC din San Francisco, KGO-TV, așa cum indică fișierele programului SF Chronicle TV, LaLanne plătind pentru program de difuzare în sine ca o modalitate de a avansa centrul său de recreere și produsele de bunăstare aferente.

În timp ce lucra pentru stația din apropiere, LaLanne a experimentat în plus jumătatea lui mai bună, Elaine. Aranjamentul ABC a primit spectacolul de rețea națională în 1959, care a continuat până în 1985.

Spectacolul a fost urmărit pentru setul moderat, unde LaLanne și-a motivat spectatorii să folosească lucruri centrale de acasă, cum ar fi un loc pentru a-și face activitățile cu el. Îmbrăcându-și salopeta obișnuită, el și-a energizat grupul „cu entuziasmul unui evanghelist” pentru a coborî din scaunul lor de dragoste și a-și duplica mișcările centrale, considerat departe antecedentul înregistrărilor de wellness de astăzi.

LaLanne a înregistrat Glamour Stretcher Time în 1959, o colecție de activități care oferea o linie flexibilă numită Glamour Stretcher cu direcție bazată pe fotografii pentru antrenament. O parte din grupul lui LaLanne erau gospodine pe măsură ce apare ziua.

Pentru a expune activitățile, soția Elaine LaLanne a fost o piesă a spectacolului, la fel cum modul în care le face nu le-ar distruge numărul sau mușchii. Ca o modalitate de a atrage copii la spectacol, LaLanne și-a încorporat, de asemenea, caninul Happy. Un alt canin numit Walter a fost folosit mai târziu în fuga, iar LaLanne a garantat că „Walter” este „Noi, în ansamblu, ne place să exercităm regulat”.

Antrenament Jack LaLanne - Exerciții Jack Lalanne

LaLanne a lucrat plictisitor cu încărcături atunci când practica până când a întâlnit „slăbiciune musculară” în oricare dintre ciorchinii de mușchi pe care îi lucra sau când a devenit inimaginabil pentru el să continue un anumit program zilnic. Această pregătire este în prezent predominantă și este cel mai obișnuit menționată ca „pregătindu-se pentru dezamăgire”.

În mod continuu, LaLanne a trecut de la antrenament la antrenament. LaLanne a sărit la șansa de a arăta o singură opțiune de ajustare pentru a nega experții care au acceptat acest lucru l-ar lăsa ferm legat de mușchi și incomod. Casa lui avea două centre de exerciții și o piscină pe care le folosea în fiecare zi.

El a respins, de asemenea, încălzirile, numindu-le „șmecher” și „să vândă ceva diferit”. El a declarat: „15 minute pentru a încălzi? Se încălzește un leu când îi este foame? ‘O, iată un pronghorn. Mai bine să se încălzească. ' Nu! Pur și simplu merge acolo și mănâncă fraierul. ”

Jack Lalanne Moarte

LaLanne a murit de insuficiență respiratorie din cauza pneumoniei la domiciliul său la 23 ianuarie 2011. Avea 96 de ani.

După cum a indicat familia sa, el a fost șters timp de șapte zile, însă nu a văzut un specialist. Au inclus că și-a jucat programul de exerciții de zi cu zi în ziua anterioară trecerii sale. Referindu-se la aceasta, a fost acoperit la Forest Lawn Memorial Park din Hollywood Hills, California.

Rapoartele au fost că el a fost debilitat timp de șapte zile. Diferite rapoarte au fost că a practicat copleșitor până în ultima sa zi. În cazul în care a avut pneumonie, nu pot înțelege un exercițiu intens cu ore înainte de moarte. Mai mult, cu ocazia ca el să fi avut o stare de bunăstare atât de rapidă, din ce motiv nu a mers la clinica de urgență? Din ce motiv nu a avut anticorpul pentru pneumonie și, în cazul în care ar fi avut - din ce motiv nu a funcționat? A contribuit înlocuirea valvei sale cardiace în 2009?

Încă o dată, nu este deloc un asalt. Întregul lucru aduce în discuție o mulțime de probleme care nu au primit răspunsuri în rapoartele de știri. Jack LaLanne a fost o figură deschisă pentru o perioadă considerabilă de timp și un maestru la numeroase ca urmare a modului său de viață, a stării sale de bine și a duratei de viață. Să-i aud pur și simplu scopul în spatele morții nu este adecvat pentru mine. Mai mult decât atât, amintindu-mi că aș fi în mod normal uimit de oricine ajunge la 96 de ani, Jack LaLanne era cumva așteptat să trăiască mai mult.

În orice caz, nu cred că Jack a simțit că a sosit ocazia de a lua o pasăre. Presupun că Jack ar fi putut fi persistent sau reticent în a căuta ajutor de restaurare atunci când a dat recent semne de suferință. Se lăuda în mod obișnuit că nu s-a dovedit niciodată bolnav, așa că a refuzat să plece la centrul terapeutic din cauza mândriei sale? Cu siguranță, chiar și în continuare - nu ar fi trebuit să viziteze instalația la un moment dat sau altul? Evident că nu a făcut-o, deoarece a trecut mai departe acasă.

câți copii are judecătorul Judy

Există, de asemenea, o ușă deschisă că prosperitatea sa ar fi putut fi cu adevărat în putrezire pe parcursul anilor în curs, din cauza vârstei - indiferent de angajamentele sale uimitoare de a îndepărta delicatețea pentru o perioadă impresionantă de timp. Cred că reacțiile potrivite se produc pe termen lung. Jack LaLanne a fost poate cel mai bun efect din viața mea. Am văzut o adunare veche cu el din anii 1990 și mi-a spus: „Nu mă deranjează mai puțin în ce măsură trăiesc” - în esență, el se aștepta să trăiască cu adevărat în timp ce era aici și asta a făcut-o complet.

Jack Lalanne Cauza morții

LaLanne a trecut pe 23 ianuarie 2011 de la dezamăgirea respiratorie atribuită pneumoniei la domiciliu. A împlinit 96 de ani. A fost bolnav timp de șapte zile, conform familiei sale, totuși nu a văzut un specialist. Au inclus că în ziua precedentă morții sale și-a jucat programul obișnuit de exerciții. A fost acoperit în Hollywood Hills, California, la Forest Lawn Memorial Park.

Citate Jack Lalanne

Singura modalitate prin care elimini acea grăsime este să mănânci mai puțin și să faci mai multă mișcare.
Știi câte calorii sunt în unt și brânză și înghețată? Vrei să-ți ridici câinele dimineața pentru o ceașcă de cafea și o gogoasă?
Probabil milioane de americani s-au ridicat în această dimineață cu o ceașcă de cafea, o țigară și o gogoasă. Nu e de mirare că sunt bolnavi și au fost murdări.
Nu știm toate răspunsurile. Dacă am ști toate răspunsurile, ne-am plictisi, nu-i așa? Continuăm să căutăm, să căutăm, să încercăm să obținem mai multe cunoștințe.

Cărți Jack Lalanne

Trăiește pentru totdeauna: 12 pași pentru o sănătate optimă, fitness și longevitate
Fiscal Fitness: 8 pași către bogăție și sănătate de la liderii americani de fitness și finanțe: ediția Easyread
Fiscal Fitness: 8 pași către bogăție și sănătate de la liderii americani de fitness și finanțe: Easyread Super Large Edition 24pt
Revitalizează-ți viața după 50 de ani: îmbunătățește-ți aspectele, sănătatea și viața sexuală
Sucuri totale: peste 125 de moduri sănătoase și delicioase de a folosi sucuri de fructe și legume proaspete și pulpă
Alimente pentru Glamour

Sala de sport Jack Lalanne

Premii și realizări Jack Lalanne

A fost, fără îndoială, un expert în fitness, exerciții fizice și nutriție și vorbitor motivațional, așa cum este subliniat în următoarele premii și realizări.

Premiul pentru întreaga viață
Premiul Dwight D. Eisenhower pentru fitness
Premiul Spirit of Muscle Beach
Premiul Academiei de Cultură și Fitness
Premiul IHRSA pentru persoana anului
Premiul Jack Webb de la Societatea Istorică a Poliției din Los Angeles
Interglobal’s International Infomercial Award
Freddie, premiul pentru serviciile publice pentru mass-media medicală
Forumul Libertății Al Neuharth Free Spirit Honorede
Premiul pentru realizarea vieții de la Club Industry
Consiliul guvernatorului pentru fitness fizic al statului California

Întrebări frecvente despre Jack Lalanne

Cine este Lalanne?

Jack a fost unul dintre cei mai cunoscuți și iubiți experți în fitness, exerciții fizice și nutriție din America și vorbitori motivaționali.

Câți ani are Lalanne?

Avea 96 de ani la momentul morții sale în 2011. S-a născut în 1914.

Cât de înaltă este Lalanne?

1,68 m.

Este căsătorit XYZ?

Jack a fost căsătorit mai mult de cinci decenii cu a doua sa soție, Elaine Doyle LaLanne.

Cât valorează Lalanne?

A fost un expert în fitness, exerciții fizice și nutriție și vorbitori motivaționali, cu o valoare netă estimată de 15 milioane de dolari.

Cât câștigă Lalanne?

Nu e disponibil.

Unde locuiește Lalanne?